هنگام خرید آب آشامیدنی به لیست آنالیز مندرج در روی شیشه توجه شود به خصوص به تاریخ تولید و انقضای تاریخ مصرف باید دقت شود.
آب معدنیهای طبیعی که از زمین خارج میشوند، از چندین لایه سنگ عبور میکنند و حاوی عناصر معدنی این سنگها هستند.
آیا تا به حال با خود فکر کردید که همین آب معدنی که هر روز میتوانید از آن مصرف کنید چه خواص منحصر به فرد و شگفتانگیزی بر روی سلامت شما دارد؟
احتمالاً همه میدانیم که نوشیدن آب در صبح فواید بسیاری دارد. اما آیا از فواید نوشیدن آبگرم و ولرم با معده خالی (ناشتا) اطلاعی دارید؟
در این مقاله میخواهیم شما را با ۵ نکته در مورد آب آشنا کنیم تا شاید مشوقی باشد برای اینکه ۸ لیوان آب در روز را با کمال میل بخورید!